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健康関連

  • 2021年1月22日
  • 2021年1月22日

原因不明の発熱と炎症(家族性地中海熱の確定診断まで)

 つらい症状があっても、病名や原因が分からなくて苦しんでいる方はたくさんいらっしゃると思います。 この記事は、20年もの間病名が分からない発熱と炎症(腹痛)に苦しんだ私の友人からのメッセージです。 以下、私の友人から提供された文書を掲載いたします。 […]

  • 2020年4月14日
  • 2020年4月30日

睡眠時間の短縮をやってみた結果

 人は、何時間寝る必要があるのか?  睡眠時間を削って、時間を作って仕事や趣味に当てる。 睡眠について色々読んでいる人はお分かりのことと思いますが、このような時代はもう終わりました。 ほんとに一昔前までは、何十年、あるいは何百年もの間、睡眠時間を削る […]